人与人相处总会有一些摩擦,会有点小问题出现...有时后是对方说的一句话,做的一件事,或者是一个动作和眼神都可能会令我们受伤,惹我们生气...相同的,我们也会在意无意之间伤害了朋友...有时我们会忘了一些重要的事,如对方生日,我们忘了祝贺,朋有交待我们处理事情,我们忘了办等等,这些都可能产生摩擦...因此,摩擦只不过表示人与人之间是不相同的,也再一次让我们看见人是不完美的,有时还是会犯错,还是会有失误的...虽然如此,一旦我们受伤了,我们还是会生气,会不开心的,那我们可以做些什么呢?
1/承认自己在生气
有些人在生气是仍然嘴硬说自己没事,没什么,却已涨红了脸,气得不得了...有些人则认为生气是不对的,纵然生气了也不承认...不承认自己在生气就好像鸵鸟逃避事实一样,虽不承认,但气愤还在,若不理会它便是为自己设下了一个定时炸弹...
2/心平气和
看清楚了,明白了到底你们之间发生了什么事情之后,接下来就是给自己有机会去度过这段不开心的时刻...不要跳过这一步,生气还是必要的,只是生气时要安静下来,不要立刻找对方理论,因为生气时常讲错话,也会不理智,不清楚...唯有让自己慢慢地心平气和之后再去处理...
还有其他的~窝下次再写~
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